Les champs du coaching

Je souhaite partager ici avec vous des réflexions sur les différents accompagnements en coaching, des expériences et contenus d'autres coachs professionnels de mon réseau, des références littéraires, des articles de presse ...

 

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Le coaching des adolescents

Comme toute transition identitaire au cours de notre vie, l'adolescence est un moment inconfortable où l'on quitte ses anciens repères pour en découvrir de nouveaux : le corps change, le mental change, à la famille viennent s'ajouter les "potes", le-(la) petit(e) ami(e), les profs....

Accompagner un départ à la retraite

 Désormais lorsque l'âge de la retraite approche, nous avons le choix de faire valoir nos droits à la retraite ou de prolonger notre activité, mais pas toujours....certains se retrouvent plus ou moins à "la retraite encouragée", sans l'avoir nécessairement préparée...et pour ceux qui ont le choix, cette décision est parfois compliquée et génératrice de stress.

Le coaching de performance

Article de STRATEGIE


Le lâcher prise

En allant acheter mon pain ce matin, j'ai engagé la conversation avec une personne, qui a un moment donné de notre échange me dit " (...) c'est bien gentil, mais ça veut dire quoi lâcher prise? et comment on fait pour lâcher prise?

Ces émotions, nos alliées

J'entends régulièrement au cours de mes séances de coaching: "je voudrais contrôler, retenir mes émotions, pour qu'elles ne m' envahissent plus, ainsi être plus à l'aise pour parler en public, ne plus perdre mes moyens face à une remarque désagréable ou déstabilisante, ne plus avoir peur du regard des autres, des professeurs, de ma hiérarchie, ne plus être triste, ne plus me mettre en colère pour rien... je me contrôlerais parfaitement et tout irait mieux".